Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 67,43g | Prot: 76,89g | Carb: 177,65g.
Colazione: Хлебец, Яйцо (Целое), Ферма Сыр Плавленый, Попкорн без Масла, Салтовский Хлеб Бородинский, Сахар, Льняное Масло. Pranzo: Росток Хлебцы с Семечками Подсолнуха и Кунжутом, MacCoffee Маккофе, Куриный Рулет, Салтовский Хлеб Бородинский. Cena: Вино Красное Сухое, Суп Куриный с Рисом, Тефтели Куриные, Хлеб. Snacks/Altro: Зефир. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina.62
|