Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
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106,3 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 38,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 63,23g | Prot: 62,14g | Carb: 111,00g.
Colazione: Hacendado Leche Semidesnatada. Pranzo: La Lechera Leche Condensada Desnatada, Reina Flan de Café, Mercadona Atún Natural, Hacendado Tomate Frito, Gallo Espaguetis. Cena: Hacendado Guacamole Hacendado, Santa Ana Patatas Fritas, Queso Azul, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Jamon Cocido Extra, Champiñones. Di più...
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3133 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
De la 54 a la 46!! Poco a poco!! 19kilos menos!
20 mar 19 da utente: natalialp88
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Felicidades!! Sigue así. 😉
20 mar 19 da utente: yarjo
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20 mar 19 da utente: KatiaMiBa
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20 mar 19 da utente: kaki...
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Storia del Peso di natalialp88
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