Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 61,09g | Prot: 39,77g | Carb: 130,05g.
Colazione: Усенко Сэндвич с Куриной Ветчиной, Кофе с Молоком. Pranzo: Гринагро Творог Зерненый 5%. Cena: Snickers Батончик, Snickers Snickers с Лесным Орехом. Snacks/Altro: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Гринагро Кефир 1%. Di più...
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1641 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di krapivinasveta
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