Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 75,06g | Prot: 132,79g | Carb: 191,76g.
Colazione: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даренка Молоко 2,5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Медовая Долина Мед, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Безе, Куриные Грудки (Запеченые), Мегамарт Салат с Картофелем, Квашеной Капустой. Cena: От Палыча Пирожное Картошка, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке, Пятерочка Груша Конференция, Дикси Киви, Мандарины. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Вареной Сгущенки, Творожное Желе, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|