Diario di tyshkanchik-k, 21 mar 19

Девули хочю с завтрешнего дня на 30-ти дневную тренировку с Джилиан Майклз)) Кто составит компанию? Будем друг другу пеньки давать) и стимулировать) Можем создать беседу в вайбер или вацап)) Жду вас

---

2024 kcal

Gras: 112,45g | Prot: 165,52g | Carb: 81,17g.   Colazione: Американо, Морковь по-Корейски, Брынза, Поджаренный Белый Хлеб, Здоровая Ферма Колбаса Полукопченая Рубленая, Велком Сосиски Молочные. Pranzo: Яйцо, Premialle Сыр Фета, Помидоры Черри, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника. Cena: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, От Мартина Семечки Отборные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Американо. Di più...