Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
68 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 24,37g | Prot: 131,32g | Carb: 129,17g.
Colazione: Клубника, Гринагро Творог Обезжиренный, Molli Йогурт без Сахара 2%, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Pranzo: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Molli Йогурт без Сахара 2%, Гринагро Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di senchuk_ksenia
|