Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 57,72g | Prot: 66,27g | Carb: 165,94g.
Colazione: Мандарины, Красное Яблоко, Творог, Чай с Молоком, Чай. Pranzo: Чай, Редис, Жареная Картошка. Cena: Арахисовая Паста, Овсяноблин, Чай, Творог. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Баурсак. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nesguiks
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