Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
867 kcal
|
Gras: 14,92g | Prot: 46,80g | Carb: 134,46g.
Colazione: Евроопт Банан, Минскхлебпром Хлеб Ржаной с Отрубями, Чай, Салат из Свеклы с Маслом, Сайда. Pranzo: Морозпродукт Пельмени с Индейкой"Марьино". Snacks/Altro: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ponkratoval
|