Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 45,37g | Prot: 79,42g | Carb: 73,51g.
Colazione: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Кофе, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Карлов Двор Сыр Эдам, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|