Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 85,58g | Prot: 73,69g | Carb: 19,03g.
Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Прошутто Крудо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Приготовленная Спаржа (Свежая). Cena: Печень Утиная, Сердце Куриное, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Altro: Клубника, Libeert Шоколад 85%, Орех Пекан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanita_zakharchenko
|