Jutro można pobiegać 😝
|
2838 kcal
|
Gras: 107,95g | Prot: 228,19g | Carb: 254,01g.
Colazione: Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego, Pikok Kiełbasa Szynkowa, Banan, Zielone Oliwki, Biedronka Pieczarki, Smalec, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia, Kawa, OstroVit WPC80.EU, Jajko. Pranzo: Koncentrat Pomidorowy, Oliwa z Oliwek, Domowe frankfurterki, Fasola Biała Gotowana. Cena: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Pilos Twaróg Chudy. Snacks/Altro: Gruszki. Di più...
|
|
3691 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 1 ora, Supermercato Shopping - 15 minuti, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
22 mar 19 da utente: Magdalena40
|
W sumie to już była ostra 🔥
22 mar 19 da utente: gating
|
co jak co ale mi np fasola nie gnije w jelitach 😅
22 mar 19 da utente: vibo69
|
Ogień/odrzuca. Miej litość i psa puszczaj do przodu 😂
22 mar 19 da utente: gaweł_po_40
|
szykuje się konkretny odrzut, +5 Do przyspieszenia. ;)
22 mar 19 da utente: dupa.w.kwiatach
|
Moja fasolka mi odrzutu nie daje zbytniego ale za to ostatnio przetestowałem nowy napęd odrzutowy ... gulasz z wieprzowych serc ( ma potencjał)
22 mar 19 da utente: gating
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gating
|