Diario di julika000, 22 mar 19


1703 kcal Gras: 73,67g | Prot: 137,64g | Carb: 130,06g.   Colazione: Банан, Яблоко Зеленое, Тыква, Сало, Лук, Минтай. Pranzo: Ашан Айва, Магнит Морковь Свежая, Мираторг Печень Куриная, Лук. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сельдерей, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Магнит Морковь Свежая, Капуста Тушеная, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Di più...


Commenti 
Уважаемые форумчане, очень нужна помощь: кто сидел на АИП протоколе? Не пойму сколько нужно есть? Я про бжу и как их правильно распределить? Очень буду благодарна, если кто то откликнется. 
22 mar 19 da utente: julika000

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di julika000


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.