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gak ada diet sama sekali masih nikmatin hasil sementara, sekarang start diet lagi sampai ke 87kg..
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 43,63g | Prot: 61,44g | Carb: 149,48g.
Colazione: Sunpride Banana. Pranzo: Siomay, Batagor, Seblak. Cena: Jambu Biji, Telur Goreng, Cap Cay Kuah. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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