|
Всем привет🤩🤗 кто уже давно сдедит за своим весом, подскажите пожалуйста как долго можно быть на дефиците РСК, а то читаю многие то понижают, то повышают
|
1035 kcal
|
Gras: 42,80g | Prot: 69,61g | Carb: 93,72g.
Colazione: Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Карамель, Сахар, Чай, Овсяноблин без молока, ВРК Кета Соленая. Pranzo: Суп перловый, Сыр Российский, Блины, Аведовъ Масло Подсолнечно-Оливковое, Лук, ВРК Кета Соленая, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Vitateka Лен Обыкновенный, Фермерское Подворье Кефир 1%. Snacks/Altro: Фермерское Подворье Кефир 1%, Мандарины. Di più...
|
|