Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2019
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 26,65g | Prot: 184,27g | Carb: 167,46g.
Colazione: Plátano, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, San Juan Claras de Huevo, Isadora Frijoles Enteros Claros. Pranzo: 43 Proteína Zero Micro, Silk Almendra Vainilla sin Azúcar, Zaaschila Salsa 3 Quesos, Susalia Tostadas Horneadas. Cena: Milpa Real Tortillas de Maíz, Milanesa Pulpa Negra Magra. Snacks/Altro: Gamesa Doradas Marias, Dragon Imperial Goma de Mango con Dulce Enchilado, Milpa Real Totopos de Maiz, Nature Valley Roasted Almond, Gamesa Doradas Marias, McDonald's Cono Oreo, Bimbo Panque con Nuez, Encanto Conchitas. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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