Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2019
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 55,49g | Prot: 61,21g | Carb: 140,36g.
Colazione: Салат с Фасолью, Яйцо Куриное, Смешанные Овощи (Замороженные). Pranzo: Сыр, Капуста, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Ферма Плавленый Сыр, Лаваш Тонкий. Cena: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Вино Сухое. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di татьяна8703
|