Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2019
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2938 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora, Pattinaggio - 16 km/h - 1 ora, Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Павел_Одесса
|