Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2019
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 35,30g | Prot: 187,11g | Carb: 166,35g.
Colazione: 43 Proteína Zero Micro, Silk Almendra Vainilla sin Azúcar, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, San Juan Claras de Huevo. Pranzo: Bimbo Donitas. Cena: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, 43 Proteína Zero Micro, Alpura Leche Deslactosada Light, Dolores Atún Aleta Amarilla con Pasta en Salsa de Jitomate. Snacks/Altro: Susalia Tostadas Horneadas, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Gamesa Doradas Marias, Milpa Real Totopos de Maiz, Gamesa Doradas Marias, McDonald's Cono Oreo, Bimbo Panque con Nuez, Encanto Conchitas. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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