Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 65,42g | Prot: 62,56g | Carb: 206,72g.
Colazione: Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Националь Кокосовая Стружка, Пятерочка Банан, Delicato Кокосовое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Pranzo: Кухмастер Томатная Паста, Мексиканская Смесь, Глобус Шампиньоны Резаные, Яшкино Мука Цельнозерновая, Ярмарка Горох Колотый, Семейные Секреты Капуста Квашеная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грецкие Орехи. Cena: Морковь, Магнит Картофель, Цветная Капуста, Сладкий Красный Перец, Брокколи, Свекла Вареная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Altro: Вкус Детства Пастила, Курага, Окей Изюм Темный, Арахис, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinabystrova415
|