Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 57,81g | Prot: 57,79g | Carb: 91,34g.
Colazione: Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Творог 9%, Вареное Яйцо, Сахар. Pranzo: Суп, Лосось на Пару, Верес Кукуруза Консервированная, Баклажаны Тушеные, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). Cena: Свинина Отварная, Щедро Майонез Салатный 30%, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina.62
|