|
Отличный вариант обеда или ужина ХЕК тушёный с ОВОЩАМИ. Морковку и лучок поджарить на капельке масла, добавить немного воды, сверху выложить филе хека, приправить любимыми специями. Закрыть крышкой и потушить на медленном огне минут 15 ✅!
|
530 kcal
|
Gras: 26,24g | Prot: 61,89g | Carb: 14,55g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Русское Море Форель Слабосоленая, Яйцо (Целое), Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Cena: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Grovo Яичный Белок. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olesya-olesehka
|