|
Слева (до беременности) 87 кг, это уже в процессе похудения, не верится что когда-то я весила 93, да и никаких фото я тогда делать не хотела, а зря. А справа (после родов) 78, планирую ещё худеть . Конечно довольно долгий период прошёл прежде чем появились более видимые результаты.
|
1575 kcal
|
Gras: 89,90g | Prot: 96,27g | Carb: 96,48g.
Colazione: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Сыр Эдам, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Куриная Грудка на Пару, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гречка Отварная. Cena: Картофельное Пюре, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Di più...
|
|
 Commenti
Очень круто, поздравляю! А какой рост у вас?
25 mar 19 da utente: Krasnoperova
|
Класс!!! Результат на лицо.
25 mar 19 da utente: Наталья3731
|
26 mar 19 da utente: wohengaoxin133
|
26 mar 19 da utente: Vishnya95
|
26 mar 19 da utente: Vishnya95
|
Молодец, хороший результат! Как добились?
26 mar 19 da utente: sevilnigamadyanova
|
Отлично:) у меня тоже рост 177 и 78 кг это тот вес, когда я прилично выгляжу. Ниже становится отлично выгляжу:) больше тяжеловато :)) сейчас иду к первой цели 78. Потом потопчусь немного(надо же поносить одежду этого размера) и дальше пойду ( там тоже запасы джинс есть:)))
26 mar 19 da utente: msbboss
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vishnya95
|