Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
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76 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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668 kcal
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Gras: 24,08g | Prot: 36,32g | Carb: 80,99g.
Colazione: Herbalife Nutritional Shake Mix - Wild Berry, Herbalife N-R-G Guarana, Herbalife Herbal Aloe Concentrate - Mango. Pranzo: Jambu Biji. Cena: Saus Tomat, Bakwan, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Di più...
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2221 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Cucinare - 3 ore, Allattamento - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lillatul
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