|
|
1228 kcal
|
Gras: 35,21g | Prot: 48,68g | Carb: 180,48g.
Colazione: Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Яйцо, Добрый Хлеб Лаваш Армянский (Тонкий), Магнит Сыр Российский 50%. Pranzo: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Растишка Йогурт Клубничный, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром, Лента Яблоки Айдаред. Di più...
|
|
1703 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 15 minuti, Pulizia - 30 minuti, Lavare i Piatti - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di almata1994
|