Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 65,42g | Prot: 112,07g | Carb: 205,23g.
Colazione: Чай, Наша Марка Печенье Сдобное "Пригода" с Ириской, Овощное Рагу с Курицей, Своя Линия Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pranzo: Чай, Сырники с Изюмом, Куриная Грудка на Пару, Овощное Рагу с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Банан, Булкин Круассан со Сгущёнкой, Чай. Snacks/Altro: Чай, Сырники с Изюмом, Овощное Рагу с Курицей. Di più...
|
|
1353 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 11 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrs.nana
|