Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
916 kcal
|
Gras: 18,74g | Prot: 27,89g | Carb: 169,08g.
Colazione: Вода с Лимоном, Чай с Сахаром, Хлеб Черный. Pranzo: Смешанные Орехи, Банан, Морковь, Хлеб Черный. Cena: Продукт От Ильиной Котлеты из Чечевицы, Красная Фасоль (Консервированная), Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Сахар, Лаваш, Чай с Лимоном и Сахаром. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tamaramakeeva86
|