Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 55,15g | Prot: 101,25g | Carb: 94,85g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Адыгейский, Bonfesto Рикотта Лайт, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Вареное Яйцо, Ого Овсяные Отруби. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Cena: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iv_gen
|