Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 54,35g | Prot: 61,85g | Carb: 171,40g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Pranzo: Кремлина Курага в Шоколаде, Красный Октябрь Мягкий Грильяж. Cena: Печенье, Зефир в Шоколаде, Шашлык из Курицы, Картофель Отварной, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Манная Каша на Молоке. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ChaNel_ka
|