Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
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107,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 51,90g | Prot: 44,47g | Carb: 184,46g.
Colazione: Cornetto alla Marmellata, Latte Milano Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Decaffeinato. Pranzo: Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola), Pasta al Pomodoro, Pomodori, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pizza Margherita, McDonald's Snack al Parmigiano , McDonald's McMuffin Bacon & Egg, McDonald's Coca-Cola Light (Media) , McDonald's Salsa Ketchup. Snacks/Altro: TUC Cracker Cotti al Forno. Di più...
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4097 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Guidare - 5 ore, Lavoro - 8 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide.Vivan
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