Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 57,62g | Prot: 92,09g | Carb: 89,21g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сырники с Кукурузной Мукой, Вареное Яйцо. Pranzo: Совок Тушенка Говядина, Зеленые Оливки, Гречка Отварная. Cena: Кальмар Отварной. Snacks/Altro: Сырники с Кукурузной Мукой, Велком Бекон Сырокопченый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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