|
|
746 kcal
|
Gras: 4,74g | Prot: 28,25g | Carb: 157,99g.
Colazione: Мультизерновой Хлеб, Кофе, Ананас (Консервированные с Соком), Морковь. Pranzo: Ананас (Консервированные с Соком), Смешанные Овощи (Замороженные), Bravolli Кускус. Cena: Приготовленная Брокколи (без Жира). Di più...
|
|
2815 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна zigzak.81
|