Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
117,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 35,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 69,39g | Prot: 65,69g | Carb: 180,13g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Яблоко, Кефир 2,5%. Pranzo: Льняное Масло, Творог, Гречка Отварная, Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Молоком, Яблоко. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daniParecho
|