Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 44,02g | Prot: 109,27g | Carb: 111,02g.
Colazione: Good Food Миндаль Сушеный, Гречка, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Филе Индейки, Гречка, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Вареное Яйцо, Филе Индейки. Snacks/Altro: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyayalta2008
|