Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 49,91g | Prot: 100,42g | Carb: 184,04g.
Colazione: Nutrisslim Bio Cacao Nibs, Mirtilli, Granarolo Latte di Mandorla, Bulk Powders Farina di Arachidi, Prozis Burro di Arachidi Cinnamon Roll, Banana, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Prozis Organic Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Gomasio, Ci Prendi Gusto Chicche di Patate, Isola Bio Latte di Riso e Cocco, Bio mi Gusta Tofu Affumicato, Carote Cotte, Zucchine Cotte. Cena: Bieta Lessa, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Ecor Crema di Mandorle, Ananas, Banana, Mele Cotte. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudia.fontana30
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