Diario di alyonapj, 29 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
111,6 kg Perso fino ad ora: 17,9 kg.    Rimanenti: 56,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1815 kcal Gras: 105,09g | Prot: 47,73g | Carb: 164,37g.   Colazione: Kinder Pingui Кокос, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, Здорово Молоко 3,2%, Котлеты из Говядины, Куриный Дом Котлеты из Мяса Курицы, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Pranzo: Здорово Молоко 3,2%, Коркунов Горький Шоколад 72%, Zott Monte Snack. Cena: Добрый Сок Томатный. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. Di più...
3001 kcal Esercizio: хотьба - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alyonapj


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.