Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 73,82g | Prot: 52,08g | Carb: 235,25g.
Colazione: Укроп, Чутянка Масло Сливочное 72,8%, Три Медведя Вареники с Картошкой. Pranzo: Чай, Наша Марка Печенье Сдобное "Пригода" с Ириской, Своя Лінія Фисташки, Клуб Сыра Сыр Айвенго, Овощное Рагу. Cena: Три Медведя Монако Cookies с Печеньем, Наша Марка Печенье Сдобное "Пригода" с Ириской, Чай, АТБ Роллини. Di più...
|
|
1551 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 20 minuti, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrs.nana
|