Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 62,41g | Prot: 76,54g | Carb: 155,52g.
Colazione: Чай с Медом, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Омлет с Молоком на Пару, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Желтый Сладкий Перец, Растительное Масло, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Щебекинская Макароны Бантики . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nowikowa93
|