|
|
777 kcal
|
Gras: 23,09g | Prot: 62,19g | Carb: 88,28g.
Colazione: U Fromage Blanc Nature 0%, Gerblé Galette de Maïs Saveur Olive Herbes de Provence, Оливки (Любого Размера), Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Tradilège Blanc de Dinde Fumé. Pranzo: Кокосовая Стружка, Апельсин, Киви, Клубника, Банан. Cena: Огурец (без Кожуры), Соевый Соус, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Брокколи, Миндаль, Зеленые Оливки, Куриная Грудка Отварная, Super U Fromage Blanc Nature 0%. Di più...
|
|
1925 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 23 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vera1402
|