Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2472 kcal
|
Gras: 92,97g | Prot: 180,95g | Carb: 236,42g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Kamis Горчица Французская, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Мёд, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Орехи Кешью, Сырники. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог 9%, Банановые Оладьи. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DimaxRelax
|