Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 52,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 60,60g | Prot: 85,06g | Carb: 196,31g.
Colazione: Чудесный Край Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен), Белая Долина Молоко Отборное. Pranzo: Сало, ВкусВилл Огурцы Солёные, Сердце Куриное, Макароны Отварные. Cena: Кабачок, Макароны Отварные, Сердце Куриное. Snacks/Altro: Ашан Сыр Российский 50%, Био Баланс Кефир 0%, Творог 9%, Банан, Мёд, Белая Долина Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоки Гала, Белая Долина Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 6,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosyakeveryday
|