Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 60,94g | Prot: 61,62g | Carb: 116,20g.
Colazione: Халва, Творог 9%, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Кудесница Мука Овсяная, Яйцо Куриное. Pranzo: Пшеничный Хлеб, Му-Му Борщ с Говядиной. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Глобус Торт Печеночный, Запеченная или Жаренная Рыба, Кабачки Тушеные, Глобус Салат Вирийский. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IAZh72
|