Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
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96 kg
Perso fino ad ora: 65,2 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2782 kcal
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Gras: 64,70g | Prot: 211,01g | Carb: 340,27g.
Colazione: 굿베이스 홍삼담은 흑마늘, 계란후라이, 귀리가루, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 리얼갈릭맛. Pranzo: 마이프로틴 ISO:PRO97, 단무지, 카레라이스. Cena: 제육볶음, 공기밥. Snacks/Altro: 계란후라이, 귀리가루, 귀리가루, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 마이프로틴 ISO:PRO97. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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