Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
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80 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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774 kcal
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Gras: 35,84g | Prot: 59,78g | Carb: 56,61g.
Colazione: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Творог 9%, Блины Диетические. Pranzo: Какао-Порошок (Несладкий), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Борщ Вегетарианский. Cena: Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Taratuta-ta
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