Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 54,21g | Prot: 110,46g | Carb: 168,86g.
Colazione: Сладкий Ангел Плюшка "Забайкальская", Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Соевый Соус, Индюшачьи Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Pranzo: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Красное Яблоко, Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Соевый Соус, Ultimate Nutrition Омега 3. Cena: Миндаль, Сахар, Растительное Масло, Чистая Крупа Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Полностью Обезжиренный), Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|