Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 66,07g | Prot: 70,61g | Carb: 258,73g.
Colazione: Плавленный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Greenbox Крем-Суп из Лососевых, Роллы, Чука. Cena: Pirkka Варенье Клубничное, Сырники, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Каравай Хлеб Черный Столовый, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты. Snacks/Altro: Груши, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di irushkin1979
|