Diario di yunita Amy, 01 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
83 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 26 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

795 kcal Gras: 38,22g | Prot: 69,81g | Carb: 40,35g.   Colazione: Telur Rebus, Telur Rebus. Pranzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Ikan, Hati Ayam, Nasi Pecel. Di più...
2545 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di yunita Amy


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