Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
|
83 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 42,24g | Prot: 33,52g | Carb: 214,46g.
Colazione: S.R.L "Gutarom" Agică, Biscottini Florența, SRL "Admirație" Lavaș Fără Drojdie, Редис, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Vita Porumb Conservat, Iorco Morcov Iute, Inocent Humus Clasic. Pranzo: Franzeluta Хлеб Черный с Сухофруктами Livadia, Gutarom Morcov Picant, Помидоры Черри, Редис, Гречка Отварная. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Iorco Morcov Iute, Inocent Humus Clasic, Franzeluta Хлеб Черный с Сухофруктами Livadia, Картошка Печеная. Snacks/Altro: Семечки БАРИН с Солью, Biscottini Grisinr Cu Seminţe De in, Финик, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чернослив. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.ka
|