Diario di diary.meal, 01 apr 19

Timbangan ketinggalan, jd hari ini makan ngira-ngira porsi. Yang penting tetep perhatiin jam, jumlah, jenis :)

737 kcal Gras: 12,79g | Prot: 39,45g | Carb: 124,56g.   Colazione: Pisang. Pranzo: Pisang, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Tongkol, Nasi Putih, Fiesta Siomay Ayam. Cena: Pisang, Pepaya, Buah Naga, Tempe, Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di diary.meal


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.