Timbangan ketinggalan, jd hari ini makan ngira-ngira porsi. Yang penting tetep perhatiin jam, jumlah, jenis :)
|
737 kcal
|
Gras: 12,79g | Prot: 39,45g | Carb: 124,56g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Pisang, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Tongkol, Nasi Putih, Fiesta Siomay Ayam. Cena: Pisang, Pepaya, Buah Naga, Tempe, Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diary.meal
|