Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
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100,6 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1981 kcal
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Gras: 86,04g | Prot: 126,74g | Carb: 180,14g.
Colazione: Ziegenkäse, Frischkäse, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Erdbeeren, Nektarinen, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Eiweißbrot. Pranzo: K-Classic Knoblauch Sauce, Aldi Schweinesteak, Seeberger Cranberry , DM Bio Hirse, Brokkoli, Pesto, Walnüsse. Cena: Edeka Mischgemüse, Parmesan (Gerieben), Metzger Kassler, Zucchini, Pesto, Spiegelei. Di più...
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2958 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
01 apr 19 da utente: michi_live
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Danke.
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🐿 😂
02 apr 19 da utente: MelKo87
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Dieses Eichhörnchen kenne ich auch 😂 🐿
03 apr 19 da utente: michi_live
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Storia del Peso di MelKo87
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