Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 88,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2121 kcal
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Gras: 62,92g | Prot: 175,21g | Carb: 206,13g.
Pranzo: Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Chicken Kebab. Cena: Pepperoni and Sausage Pizza, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Root Beer. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di arashbi2
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